¿Estas estresado? no pises el freno, ¡solo desacelera!
¿Cuando fue la ultima vez que te relajaste?
¿Crees que es algo que tienes que hacer esporádicamente?
¿Ó solo cuando de verdad lo necesitas?
¡Pues la respuesta es no!
Te voy a preguntar… ¿Tienes en tu casa un buen sillón para sentarte?
¿Si? ¿NO?
Si lo tienes ¡úsalo! y si no… ¡cómpralo pero ya!
Me vas a decir que tienes una excelente cama, sí, ¡Pero la cama es para dormir! (bueno, tu me entiendes) y el sillón es !pa’ descansar! ¿Me sigues?
¡Llega a tu casa y disfrútala, huélela, siéntela, vívela! ¡Siéntate y quita el pie del acelerador! ¡No frenes! hay que seguir respirando, ¿aja? pero detente a disfrutar de ti, de tu casa, de tu vida.
Bebe algo… agua, café o tequila, ¿Una coca? Cualquier cosa que le haga sentir a tu cuerpo que lo necesitas, ¡Bien y de buenas!
Estira las piernas, baja los hombros, en tu sillón no tienes que ser el más fuerte o el más alto, solo el más feliz y conciente.
Ahora cierra los ojos, escucha como respiras, escucha a tus hijos, música o a la vecina...
¡Naa! mejor música… suave, ¿Fumas?
¡Pues fuma!
Lento… muy lento… ¿que se siente Eh?
¿Mucho mejor no?
Ahora deja de pensar:
¿Que tengo que hacer mañana?
¡No! No pienses…
¿Tienes deudas? ¡Todos las tenemos y mañana seguirán ahí!
Pero hoy, ahora… solo eres tú… ¡contigo!
¿Estas mejor o le sigo?
¡Eres especial… si! ¡Lo eres! ¡Yo te lo digo!
Tienes esposa, novia, padres, hermanos, hijos…¡eres rico!
Pobres todos los demás que solo tienen dinero, ¡tu tienes amigos! ¿Que más necesitas? No te muevas, yo te lo acerco…
¡Sabes que cuentas conmigo! Y yo contigo…
O al menos, ¡así lo creo yo!

Cuesta trabajo pero es cierto hay que relajarce...
ResponderEliminarAlex
es lo q intento todos los dias....
ResponderEliminargracias por estar...
bones...
El ser humano siempre estará inconforme con todo su entorno, por eso no somos animales, aunque muchas veces veo changos caminando por las aceras, otras alguno yuegues y otras de plano solo humanos, que es mejor...
ResponderEliminarMORGANA
AHHH.... ESTA CHINGON RELAJARSE PERO LAMENTABLEMENTE SON POCOS LOS MOMENTOS QUE SE LOGRA ESTAR EN ESTE ESTADO QUE MENCIONAS
ResponderEliminarUN ABRAZO PRONTO TE LLEVO TU LIBRO WEY
HOMY
Sigue tratando! asi como yo, sigo esperando mi libro!!! Un abrazo bro!
Eliminarla sensibilidad que te caracteriza
ResponderEliminarplasma lo que un pintor hace con su obra
así tù ¡. lo que tu Alma con el tintero
Caareli Albajav